聊花媽之前要先認識這位你決不會忽略她存在的花花小朋友,人稱花姐

花花超級可愛的,很喜歡說話有她在我們都不會無聊,很愛幾哩刮啦之外,

還很愛演很會演,這不走演藝路線怎麼行,這天我熱情的高雄客人寄來,

比臉大芒果我們一起拍照,一個外放型的花花,一個演人內心戲的雄弟,

加一個裝可愛的我,我好喜歡這張照片喔

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講這麼多,今天的主⻆是花花她媽人稱花媽,跟滿頭捲髪的花媽是有差的,

不過這樣子離大嬸也不遠了,這時花媽(怡君)體重63 公斤,身高167公分,

看起來頂多高壯而已嘛,這時生完花花已經三個月,

自認為帶孩子很忙很累應該很快會瘦下來的

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花花五個月了看起來大不少吔,這花媽...嗯,還是腫

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花花快三歲,花媽也一路胖到將近70公斤,

再不瘦恐怕要突破70大関了,這還得了,

遇到我們俐婷教練,使用均衡營養,調整飲食的方式做體重控制

產後肥胖三個月體重減9公斤,體脂肪也掉了9﹪,真是感人吔,

誰說生了孩子身材就要變形變大嬸的,

右邊是去年七月參加減重挑戰賽一個月減3公斤

得到我們棚拍的獎勵,你看看這才怡君本來讓有的樣子嘛,多漂亮啊3

 

 

我好喜歡她的細長美腿

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你看看是不是,是不是,瘦下來好看也健康有精神多了

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你也有產後怎麼擺脫不了的那一圈肉嘛

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艾琳的享瘦愛生活

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