艾琳的享瘦愛生活

星期五晚上跟朋友臨時決定隔天來  吃果然匯，而我在到餐廳前十五分鐘才知道

它是素食也就是蔬食，以前艾琳喜歡吃肉，均衡營養兩個月瘦下5公斤以後，

慢慢喜歡上蔬菜水果，但還不到可以完全素食的階段，但幾餐不吃肉也是沒関係的

來看看艾琳前後5公斤差多少，雖然離現在超過六年的時間了，越來越喜歡自已，

哈，一整個自我感覺良好......

果然匯吃到飽的蔬食料理，真的是什麼都有，即使沒有肉我也吃不出來

會料理果然會有差別啦，要是我來煮，大家肯定吃不下去...

現在的我比較少去吃吃到飽，因為量真的很難控制，尤其我什麼都想吃又會吃...

什麼才吃到飽，我是吃到撐，所以才會不敢常常去拜訪吃到飽

果然匯分幾個區域，這裡是中式熟食區，除了桌上現成的菜可以取用，

還有現點料理那個手掌大的鉄板波特菇就是你點了以後，廚師馬上為你料理，

可以現點的料理會在邊邊有小牌子掛料理的名稱，讓客人可以直接點，

這讓我想到在國外飯店吃早餐，蛋會有好幾種煮法，語言不通我會就站在旁邊，

看中其他客人點的東西，直接請廚師幫我煮，愛吃不會說也餓不到我啦，

看起來普通的茄子，這樣裝飾整個氣質提升很多，

在這裡光是茄子我就看到三種的料理方式，好強喔

不敢吃茄子的人別害怕，還有很多很多其他的料理，吃也吃不完，

要每種都吃到，沒有兩三個胃撐不了那麼多種類

這區算是異國料理，其實現在很多異國的料理都溶合與創新出台灣獨特的風格，

與真正的異國料理還是有些差異的

沙沙醬裝進口袋餅，是墨西哥料理嘛

下面是冷食與生菜沙拉，每一種菜我都夾來吃，想要均衡飲食，

大概也只有吃到飽能吃到這麼多種類的食物了，但全吃到往往也吃太多了，

要做到均衡飲食真是不容易，好在我現在有法寶能攝取均衡營養，

又不會有熱量過多的問題,女人對熱量總是斤斤計較的，唉....

種類多到數不完飲料區，綜合水果吧，不要誤以為水果給這麼少，隨時都在補貨，

每次吃到飽的水果，每一種我都會吃，不挑食才可以每種營養素都吃到喔

還好今天的時間不太多，讓我的甜點很保守，甜點我都會挑我愛吃的

甜食算是垃圾食物，愛吃沒法度，好在沒有每種都吃，不然就不只是熱量爆表了

這盤甜點全是我一個人吃的，這個煎餅要特別說一下，是現場烤的喔

平常會去小七買來吃，第一次吃現場烤的熱熱的好好吃喔，吃起來沒有小七的甜，

雖然愛吃甜，但我喜歡果然匯的甜度

跟今天之最好吃合影一下，甜點為這餐劃下完美的句點，好好吃喔  

果然匯的營業時間與價目在這裡

假日午餐時間只到兩點，我12點半才到，吃的真的有點趕

我們是最後一桌離開，出來前看到門口一堆客人，排隊等下午茶的進場

就我們三個人走出來，超有明星的FU,哈哈.....門口的客人應該很想揍我們

別這樣嘛，服務生還有其他桌要整理，而且要把全場整理好，才會放人啦

果然匯在明躍百貨的12樓